Leistungsdiagnostik auf dem Feld

Die Diagnostik wird auf der Bahn/Rasen Ihrer Trainingsstätte unter standardisierten Bedingungen durchgeführt. Es werden Herzfrequenz- und Laktatwerte ermittelt, welche Aufschluss über die aerobe und anaerobe Leistungsfähigkeit sowie nach Ende der Belastung über die Erholungsfähigkeit geben.

Voraussetzung: Gruppengröße von mindestens 12 Personen

Dauer: ca. 1 Stunde/ Person