Studie zur Evaluation des Gesundheitswanderkurses des Deutschen Wanderverbands

Zertifiziertes Gesundheitswandern des Deutschen Wanderverbandes (DWV) gehört zur Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes „Let´s go – jeder Schritt hält fit“ und ist darüber Modellprojekt von „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“. Zertifiziertes Gesundheitswandern DWV ist eine Kombination aus Wandern und Übungen aus der Physiotherapie. Außerdem lernen die Teilnehmer z.B., wie sie mehr Bewegung in den Alltag integrieren oder sich gesünder ernähren.

Ziel des Projektes ist die Prüfung der Wirksamkeit des vorliegenden Kurskonzeptes des Deutschen Wanderverbandes zum Gesundheitswandern.

In die Studie wurden 48 berufstätige, gesunde Frauen und Männer aus Kassel und Umgebung im Alter zwischen 30 und 65 Jahren eingeschlossen.

Fotos zur Studie und zum Gesundheitswandern finden Sie hier!

Pressemitteilungen:

24.10.2012 Wandern macht langfristig fit (HNA)
21.09.2012 Abschlussbericht Studie Gesundheitswandern Nachgewiesene Prävention (Deutscher Wanderverband)
09.05.2012 Studie belegt: Wandern wirkt! (Bundesvereinigung Prävention und Gesundheitsförderung e.V.)
01.05.2012 Bewiesen: Wandern mach fit (Kölner EXPRESS)
30.04.2012 Schlendern gilt nicht – Interview von ZEIT ONLINE mit Prof. Kuno Hottenrott (ZEIT ONLINE)
28.04.2012 Erwiesen: Wandern macht fit (HNA)
27.04.2012 „Gesundheitswandern“ dient der Fitness (FOCUS ONLINE)
27.04.2012 Neue Studie belegt: Wandern ist gesund (Bundesregierung – Initiative Erfahrung ist Zukunft)
25.04.2012 Gesundheitswandern ist gesünder als gedacht (RausHier – Das Reisemagazin)
25.04.2012 After-Work-Bewegung: Aktiv sein ohne zu schnaufen (Finanz Nachrichten und Wirtschaft Nachrichten)
25.04.2012 Wirksamkeit deutlicher als erwartet (Deutscher Wanderverband)
25.04.2012 Wirksamkeit deutlicher als erwartet (IN FORM)
24.03.2012 Der harte Kern will weiter wandern (HNA)
15.03.2012 Ein Kick gleich beim ersten Mal (HNA)
21.01.2012 Neue Studie: Machen Sie mit! (HNA)